Oikea vastaus ikuiseen kysymykseen, kuinka kauan kestää päästä yli jostain ihmisestä, on tämä: se vaihtelee kaikilla. Suhteen pituus, siihen liittyvien tunteiden vahvuus, eron syy sekä lukuisat muut tekijät voivat johtaa siihen, että ”eksästä yli pääsy” -vaihe kestää mitä vaan parista tunnista jopa vuosiin.

Epätietoisuus siitä, milloin asiat muuttuvat paremmiksi, voi saada toipumisprosessin tuntumaan loputtomalta. On kuitenkin runsaasti asioita, joita voit tehdä helpottaaksesi ja nopeuttaaksesi sitä. Tutustu ehdotuksiimme ja saatatkin olla valmis palaamaan takaisin nettideittailupeliin nopeammin kuin oletitkaan!

  1. Katkaise kaikki yhteydet

Mikäli olet varma, että teit oikean päätöksen etkä harkitse yhteenpaluuta, on olennaista, että katkaiset kaikenlaiset yhteydet siihen asti, kunnes olette päässeet yli toisistanne. Poista hänen numeronsa, jos luulet, ettet kykene vastustamaan kiusausta klo 4 aamulla liian monen tuopin jälkeen.

Tietysti on täysin mahdollista, että eksät voivat olla ystäviä, mutta yhteyden säilyttäminen silloin, kun on vielä tuoreita tunteita vain tyrehdyttää yrityksesi päästä yli niistä. Muista että lopetit suhteen syystä! Säästä siis ystävyys, kunnes olet varma, ettei teidän kahden välillä ole enää romanttisia tunteita.

  1. Lakkaa stalkkaamasta häntä sosiaalisessa mediassa

Tiedämme mitä olet puuhaillut! On inhimillistä haluta tarkistaa, mitä eksälläsi on tekeillä, erityisesti, jos erosta on vasta vähän aikaa, mutta se on vain veitsen vääntämistä haavoissa ja pakottaa sinut jämähtämään kysymyksiin kuten ”Miksi hänellä on noin hauskaa?”, ”Miksi hänellä on niin paljon hauskempaa kuin minulla?” tai ”Miksi hänellä on niin hauskaa toisen kundin/tytön kanssa?!”.

Älä tee sitä itsellesi. Estä hänet, poista hänet jopa kavereistasi, jos se on tarpeen. Voit aina tarjota sovinnon kättä uudestaan sitten kun olet päässyt yli hänestä, jos haluat ystävyyttä.

  1. Lakkaa synkistelemästä

Tämä on todella helpommin sanottu kuin tehty, mutta joskus sinun vain täytyy kuulla se. Kaikki käyvät läpi synkistelyvaiheen eron jälkeen – pyri tekemään omastasi mahdollisimman lyhyt. Pyydä ystäviäsi vetämään sinut ulos siitä sinnikkäällä rakkaudella. Ei ole hauskaa olla synkkä ihminen tai olla sellaisen lähellä. Niinpä onkin parempi kaikilla asianosaisille, jos pääset nopeasti ulos siltä puolelta.

Mitä nopeammin pystyt näyttämään naamaasi julkisesti ilman tunnetta, että puhkeat kyyneliin, jos joku katsoo sinua, sitä nopeammin pääset eteenpäin elämässä.

  1. Vietä aikaa perheesi ja ystäviesi kanssa

Perheesi ja ystäväsi tuovat todellista vakautta elämääsi, etkä koe tätä tunnetta koskaan syvemmin kuin silloin, kun käyt läpi eroa. Saatat kokea syyllisyyttä omiessasi heidän aikaansa, mutta he tietävät sinun tekevän samoin heille, jos asiat kääntyisivät toisin päin.

Jos sinulla on enemmän vapaa-aikaa eron jälkeen, voi olla jopa erinomainen tilaisuus ottaa taas yhteyttä vanhoihin ystäviin, joihin olit kadottanut yhteyden. Älä unohda osoittaa arvostustasi ihmisille, jotka auttavat sinua läpi tämän rankan ajan: kuvittele miten rankempaa olisi ollut ilman heitä!

  1. Ala taas deittailla

Kun tunnet olevasti valmis, lähde liikkeelle ja ala tapaamaan ihmisiä. Tämä saa ajatuksesi pois eksästäsi, antaa sinulle jotain, mihin keskittyä ja kohentaa itseluottamustasi. Nämä kaikki ovat asioita, jotka auttavat sinua pääsemään yli menetetystä rakkaudestasi.

Jos olit pitkässä suhteessa, ajatus taas deittailusta voi tuntua pelottavalta, mutta mitä kauemmin lykkäät sitä, sitä hirveämmältä se tulee tuntumaan. Ota härkää sarvista ja rekisteröidy Matchiin, nettideittailun asiantuntijasivustolle. Autamme sinua löytämään oikean henkilön, joka vie sinut takaisin deittailun maailmaan.

  1. Kokeile jotain uutta

Useimmat erot johtavat siihen, että sinulla on paljon enemmän vapaa-aikaa käsilläsi. Miksi et käyttäisi tätä tilaisuutta hyväksesi ja aloittaisi uuden harrastuksen? Ehkä olet aina halunnut kokeilla savitöitä, squashia tai joogaa. Tai ehkäpä innostuisit haasteesta oppia soittamaan fagottia.

Mitä tahansa se onkaan, nyt on sinun tilaisuutesi! Huomion kohdistaminen uuteen asiaan on juuri se mitä tarvitset päästäksesi eteenpäin ja pitääksesi itsesi kiireisenä. Se on myös hieno tapa kohdata uusia ihmisiä ja laajentaa potentiaalisia treffimarkkinoitasi heti, kun olet valmis hyppäämään takaisin deittailupeliin.

  1. Tee se mitä tarvitset tunteaksesi olosi hyväksi

Erot nakertavat useimpien ihmisten itseluottamusta, ja voi kestää kauan rakentaa se uudelleen. Se että sinulla ei ole kumppania, kun tarvitset itseluottamuksen kohennusta, vaatii vähän totuttelua, mutta jos olet tehnyt oikean päätöksen, ei kestä kauan ennen kuin itseluottamuksesi palaa vähintään entiselleen.

Jos kunnon kohentaminen parantaa itsetuntoasi, lähde kuntosalille. Jos tykkäät törsätä joihinkin uusiin vaatteisiin, anna palaa. Mitä tahansa se onkaan, hemmottele itseäsi jollain mitä sinä haluat. Se on vähintä, mitä olet itsellesi velkaa sen jälkeen kun olet ponnistellut läpi niin rankan ajan.

Siinäpä se on: emme ehkä kykene kertomaan sinulle, kuinka kauan kestää päästä yli eksästäsi, mutta voimme antaa sinulle keinoja nopeuttaa prosessia. Nyt kun olet sinkku, jos olet valmis menemään ihmisten pariin, rekisteröidy Matchiin ilmaiseksi. Tai tutustu oppaisiimme kuinka erota suhteesta ja kuinka palata deittailemaan eron jälkeen.